Momente tensionate cu membrii familiei? Invită-i pe cei dragi la o sesiune de psihoterapie de familie! Împreună veți reuși să atingeți echilibrul, liniștea și armonia.
Toți ne începem viața în cadrul unei familii și învățăm regulile vieții tot în cadrul ei, indiferent că este vorba despre familia biologică sau adoptivă. Familia în care am crescut își va pune amprenta asupra noastră, cine suntem azi, cine vom deveni de-a lungul anilor.
Dacă începem viața în cadrul unei familii armonioase, acest lucru ne ajută să ne dezvoltăm corect și să fim echilibrați emoțional. Dacă familia din care facem parte nu este chiar atât de funcțională este posibil să ne luptăm la vârsta adultă cu tot felul de probleme de ordin emoțional și psihic.
Cum familia este nucleul dezvoltării noastre psihice și emoționale, orice conflict apărut în interiorul ei trebuie clarificat și rezolvat cât mai repede pentru că există riscul să producă pagube imediate cât și pe termen lung.
Psihoterapia de familie poate include membrii familiei nucleare, părinții și copiii, dar și membrii familiei extinse, cum ar fi bunicii, socri. Terapia oferă posibilitatea îmbunătățirii acestor relații importante și îți va aduce armonie în cel mai de preț aspect al vieții tale, în căminul tău, locul în care ar trebui să te simți întotdeauna liber să fii tu.
Terapia de familie abordează problemele specifice care pot afecta relaționarea sănătoasă dintre membrii familiei. Familia este văzută ca un sistem cu mai multe elemente interconectate, astfel încât fiecare element le influențează pe celelalte. În momentul în care unul dintre membrii familiei se confruntă cu o dificultate, aceasta va afecta tot sistemul și pe toți membrii familiei.
Beneficiile acestui tip de psihoterapie este acela că poate să aducă familia împreună în cabinet și fiecare membru să contribuie la însănătoșirea sistemului.
Psihoterapeutul va utiliza tehnici specifice pentru a analiza familia și arhitecții ei. Va urmări schimburile (atenție, afecțiune, apreciere, etc) dintre membrii familiei și te va învăța cum să procedezi pentru ca acestea să devină echitabile.
Psihoterapeutul susține familia în perioadele de tranziție, aducându-ți la cunoștință emoțiile care ar putea să apară și care ar putea să influențeze deciziile importante.
În perioadele de criză, terapeutul va analiza modul de interacțiune și de comunicare a familiei tale, păstrându-și obiectivitatea față de toți membrii și va elabora un plan de acțiune personalizat pe care să-l aplicați încă de la primele ședințe.
Psihoterapia este extrem de utilă în consolidarea relațiilor de familie, armonizeaza relațiile dintre frați, relațiile unuia dintre soți cu socrii și orice altă persoană care joacă un rol important în sistemul vostru familial.
Acestea sunt doar câteva exemple, dar experiența noastră ne permite să abordăm cu succes numeroase alte situații:
‘’A fi psihoterapeut reprezintă nu doar o meserie ci o vocație, reprezintă abilitatea mea de a mă conecta și implica activ în procesul tău terapeutic. Când accesezi amintiri, zone din viața ta mai puțin plăcute, aducătoare de suferință, ai nevoie de un însoțitor care să-ți valideze toate trăirile fără judecată, un însoțitor care să-ți ofere confort, acceptare și înțelegere, un însoțitor care să te conțină cu tot ceea ce ești și reprezinți.”
Am pornit spre psihoterapie dintr-o nevoie personală de a mă înțelege mai bine și asta a rămas în centrul modului în care lucrez cu fiecare om care ajunge la mine. Lucrez cu oameni care funcționează bine în exterior și simt totuși că ceva lipsește. Care se confruntă cu anxietate, îndoială de sine, blocaje în relații sau în intimitate și care nu găsesc ușor un spațiu unde să vorbească despre asta.
“Există momente în viața în care putem să ne simțim vulnerabili, neputincioși și lipsiți de orice speranță sau rezolvare. Garantat, orice persoana aflată în pragul unei astfel de stări poate fi ridicată pe cele mai înalte culmi ale forţelor sale mentale unde sentimentul de siguranță de sine va încolţi din mugurii propriului Eu. Astfel, rolul psihoterapeutului devine necesar, pasiunea, experiența și înțelegerea acestuia manifestându-şi rolul categoric de sprijin, redresare și vindecare!“
“Pentru mine, a fi psihoterapeut nu e doar un job, ci este pasiune în cel mai simplu și pur înțeles. Experiența mea de viață m-a învățat că, în tot ceea ce ni se întâmplă, există foarte mult relativism. Tocmai această relativitate dă forță propriei noastre vieți. Este foarte importantă, însă, atitudinea pe care o avem în fața schimbărilor vieții și disponibilitatea de a învăța că, în loc să stăm și să ne lamentăm, mai bine ne suflecăm mânecile și pornim la treabă, facem ceva.“
Psihoterapia este spațiul în care nesiguranța, durerea, anxietatea pot fi înțelese și transformate în claritate, sens și echilibru. Prin sprijin empatic și ghidare blândă, te poți îndrepta către regăsirea încrederii în tine și a liniștii interioare. Împreună putem construi pași către o viață trăită cu mai mult calm și mai multă armonie. Oferă-ți șansa de a fi ascultat, înțeles și susținut cu adevărat.
Începe psihoterapia!
Viața nu decurge fără provocări mai mici sau mai mari. Dar unele dintre acestea sunt…
În cadrul clinicii de psihologie Renia există o varietate mare de servicii precum și un…
Dacă avem norocul să ne naștem într-o familie în care relațiile dintre membri sunt sănătoase,…
Unele situații de viață devin mult mai ușor de gestionat atunci când nu ești singur…
Atunci când ai o durere puternică, o infecție sau o altă problemă de sănătate ce…
Nimănui nu îi este ușor să ceară ajutor. Iar gândul că s-ar putea să ceri…
Deși perioada dificilă prin care trecem are un impact negativ puternic asupra calității vieții, totuși…
