Se întâmplă destul de des ca o persoană, de-a lungul timpului, să întâmpine anumite probleme legate de viața sexuală. Însă, din cauza rușinii și a prejudecăților sociale care consideră tot ceea ce este legat de sex în general și de problemele sexuale în particular ca fiind subiecte tabu, oamenii suferă în tăcere. Destul de trist, mai ales că majoritatea problemelor de acest gen care se pot rezolva cu ajutorul unui psihosexolog, nefiind tratate, se pot acutiza sau agrava, afectând viața sexuală a persoanei și a cuplului.
Pentru ce probleme apelăm la psihosexologie
Supraviețuirea speciei depinde de sex. Însă nu este singurul motiv pentru care oamenii se implică în activități sexuale, ei au nevoie să se simtă vii, sănătoși, să se simtă atractivi și dezirabili, să simtă intimitate, plăcere. Totuși, sexul pare că este un subiect mai greu de discutat între parteneri. Trupurile lor se schimbă în timp, la fel și interesele, și multe persoane întâmpină diferite tipuri de probleme sexuale de-a lungul vieții. Iată care sunt principalele tulburări pentru care oamenii se adresează unui psiholog specialist în sexualitate sau unui medic sexolog.
Disfuncțiile erectile, cunoscute și ca impotență, sunt incapacitatea de a obține sau menține o erecție fermă care să dureze suficient pentru satisfacerea activității sexuale. Este normal ca ocazional un bărbat să nu aibă erecție, dar disfuncția erectilă este o problemă cronică ce afectează mulți bărbați, cauzează îngrijorare, stres, pierderea încrederii în sine și afectarea relației de cuplu. Sub îndrumarea unui psihosexolog persoana care suferă de disfuncție erectilă va efectua investigațiile pentru a se stabili dacă este vorba de o problemă fizică, neurologică sau psihologică.
Lipsa orgasmului la femei este dificultatea sau inabilitatea de a atinge orgasmul în timpul stimulării sexuale. Un diagnostic va fi pus de către specialist după o discuție legată de problemele de intimitate, tipul de relație pe care o are cu partenerul sau alți factori stresori externi, care pot constitui cauzele acestei probleme. Lipsa orgasmului poate fi și un rezultat al unei stimulări sexuale inadecvate. Psihoterapia sexuală poate ajuta la ameliorarea sau rezolvarea situația prin identificarea cauzelor și schimbarea patternurilor mentale și comportamentale.
Orientarea sexuală. Heterosexualitatea (atracția față de persoanele de sex opus), homosexualitatea (atracția față de persoanele de același sex), bisexualitatea (atracția față de persoanele de ambele sexe) sunt cele mai comune categorii de orientare sexuală.
Orientarea sexuală este diferită de identitatea de gen. În timp ce orientarea sexuală se referă la de cine se simte atrasă persoana, identitatea de gen se referă la modul cum un individ se percepe pe sine ca fiind bărbat, femeie sau non-binar.
Adresându-se unui psiholog specialist în sexualitate, o persoană confuză în privința orientării sale sexuale sau a identității de gen va fi ajutată să se înțeleagă și să se accepte pe sine însuși. A fi diferit este o permanentă sursă de stres, iar minoritățile sexuale au probleme de depresie, anxietate, abuz de substanțe și încercări de suicid. Rata tentativelor de suicid în rândul tinerilor din minoritatea sexuală este de 5 ori mai mare decât în cazul tinerilor heterosexuali.
Dorința sexuală scăzută (hipoactivitate sexuală). În mod normal, apetitul sexual al oamenilor este diferit de la persoană la persoană. Una dintre cele mai frecvente plângeri într-o relație se referă la nepotrivirea dintre apetitul sexual al partenerilor. De obicei, un apetit sexual scăzut poate avea o mulțime de cauze, majoritatea psihologice și interpersonale, totuși asta nu constituie o stare diagnosticabilă decât atunci când are loc o scădere a calității vieții unuia dintre parteneri și creează tensiune în cuplu. Pierderea dorinței sexuale poate să provină din problemele de cuplu, dar poate să fie și un efect al unei traume. Un abuz sexual din copilărie poate de asemenea să inhibe dorința sexuală la vârsta adultă. Cea mai importantă cauză psihologică a dorinței sexuale scăzute este depresia. Oboseala, anxietatea și stresul sunt alte cauze ce diminuează apetitul sexual. De asemenea trebuie eliminate și cauzele medicale, de exemplu endocrine, ginecologice etc. Consilierea ambilor parteneri de către un specialist în psihoterapie sexuală îi va ajuta să-și rezolve conflictele, resentimentele ascunse, lupta pentru putere precum și alte bariere interpersonale de interes erotic. Tratarea depresiei este o altă problemă ce necesită rezolvare.
Dependența de sex (hipersexualitatea). Oamenilor le place sexul. Este normal, este principalul furnizor de hormoni ai fericirii. Dar dorința sexuală permanentă, gândurile și comportamentele sexuale obsesive, pierderea controlului în privința comportamentelor sexuale devin o problemă. Comportamentele care oferă oportunități pentru recompensă imediată precum mâncatul, jocurile de noroc, cumpărăturile, pornografia sau sexul pot deveni adictive.
Tulburarea de comportament sexual compulsiv a fost adăugată în Clasificarea internațională a bolilor făcută de Organizația Mondială a Sănătății (ICD-11) descriind o serie de activități care includ sexul ocazional cu parteneri multipli, frecventarea prostituatelor, folosirea serviciilor de sex pe telefon sau prin chat-uri online. Totuși, acest subiect este controversat.
S-a constatat că anumite persoane tind să se simtă vinovate și rușinate în privința sexualității proprii. Este vorba de o atitudine negativă față de sex provenind din prejudecățile culturale, religioase și din tradițiile comunităților în care trăiesc.
Cele descrise aici sunt cele mai frecvente probleme sexuale pentru care oamenii se adresează cabinetului de psihosexologie, dar orice altă tulburare din domeniul vieții sexuale beneficiază de ajutorul specialiștilor în psihologie sexuală.
În București poți beneficia de servicii de psihosexologie, inclusiv online, la Clinica de psihologie și psihoterapie Renia, unde vei găsi competență, empatie, discreție și confidențialitate.
